Fibromyalgie: chroniques d'une maladie chronique

"J'étais une colombe avec un boulet de plomb à la patte" -- Christian Bobin

« J’avais peur que tu trouves une excuse pour ne pas venir à l’aéroport » m’a lancé celle qui est venue me chercher en voiture samedi matin.  Elle me connaissait mal. Nous sommes arrivés à l’aéroport un peu avant 9h00 du matin et nous nous y trouvions encore à 19h00 du soir à la fin d’un « débriefing ».

Eh oui, je me suis de nouveau lancée dans un cours pour phobiques de l’avion. Estimant que je ne trouverais jamais l’énergie de faire le stage en entier,  je suis allée pendant trois jours à mi-temps. (Les autres participants allaient du matin au soir, quelle horreur.) Un jour on a écouté parler un pilote en chair et en os. Un autre jour on a visité un avion. Le dernier jour on a tous pris un vol pour Zurich et retour. Loin d’être euphorique après le vol, j’étais très triste. Pourquoi ? J’ai si difficilement trouvé l’énergie, l’argent et le courage de faire ce stage et après tout ça, ma peur continuait de voyager avec moi. Je n’avais AUCUNE envie de revoler.

Les points positifs : je n’ai pas pris le tranquillisant que le médecin phobique m’a donné. Juste avant de monter dans l'avion il a aussi essayé de me donner un massage mais m’a fait très mal et j’ai crié « aie ! » malgré moi. Décidément, moi et les médecins… Mais je le remercie quand même. Sans son encouragement sur le forum en ligne je n’aurais même pas acheté mon billet d’avion.

Les gens étaient adorables. Le principe de ce cours est que les anciens des stages précédents viennent « coacher » les nouveaux . Les anciens sont d’excellents coachs parce qu’ils ne comprennent que trop bien notre terreur.

C’était dur mais je l’ai fait ! Je n’avais même pas trop peur jusqu’au décollage… Pendant des turbulences un peu fortes j’ai géré, avec l’aide de Rebecca, ma coach du moment… C’est toute une technique de lâcher prise. Il faut lever les pieds et ne plus tenir son siège avec ses mains, faire corps avec l’avion, aller avec le mouvement. Il faut aussi se souvenir dans ces moments-là que les turbulences sont aussi normales que les vagues sur l’océan… Mais ce que j’ai pu constater, c’est que c’est une peur instinctif que j’ai. Quand je suis si haut, ballottée par les turbulences…  je n’arrive pas à me raisonner.

A Zurich, j’étais la seule qui a reçu une fouille complète dans une cabine.  C’était la faute aux trois petits bracelets en argent que mon père m’a donné en Inde quand j’avais 9 ans et que j’ai beaucoup de peine à enlever.. L’employée de douane m’a dit que je serais toujours embêtée à cause de ces bracelets quand je prenais l’avion. Un peu comme je suis toujours embêtée par le fait qu’à 9 ans on a été évacué en avion militaire indien pendant un orage de grêle. Je pense que cette expérience-là est à la base de ma phobie. Peut-être le fait d’enlever enfin ces bracelets aura-t-il une influence symbolique et bénéfique ?

L’animatrice du stage nous avait donné des scoubidous à tresser pour nous distraire et j’avais le mien dans ma poche lors de la fouille. L’agente de sécurité s’en est méfié. Peut-être qu’elle pensait que ça déclencherait une bombe humaine. Moi ! Elle m’a même inspectée la plante des pieds et m’a demandée d’ouvrir le bouton de mon jean ! Finalement elle m’a laissée partir avec un air désolée de m’avoir importunée.

Au retour j’avais une coach, Katia, qui m’a permise de pleurer comme une gamine. Ca m’a fait du bien. Je lui ai raconté que l’avion m’avait toujours enlevé de chez moi, de ma maison, de mes amis, de mes animaux, bref, de tout ce que j’aimais. C’est vrai. Avec mes parents nous avons plusieurs fois changé de pays sans retrouver notre vie d’avant. Mais je disais à Katia que cette fois-ci je rentrais chez moi ! Après quoi j’ai regardé par le hublot et j’ai vu les bisons de Collex-Bossy. Et j’ai dit à Katia : « j’ai vu les bisons ! » Elle a dû croire que je perdais la boule. Mais il y a vraiment des bisons à Collex, pour ceux qui ne le sauraient pas.

Pendant le stage il y avait pas mal de marche à faire pour une personne avec la fibromyalgie. On a visité les contrôleurs aériens, par exemple, qui étaient assez loin de notre salle de cours. J’étais gênée quand les autres devaient m’attendre. Les montées, les marches, c’était difficile pour moi et ça fait deux jours que mes muscles me le font payer cher. Ma physiothérapeute m’a conseillée le plus de repos possible. Elle dit qu’il ne faut pas croire les gens en bonne santé : ça ne fait PAS toujours du bien de marcher !

Et voler ? Eh bien si on n’a pas d’ailes, ça fait mal aux bras !